Prevenção e Cuidados
Saúde mental e Bem-estar
Fome de informação: o que é o doomscrolling e por que ele mexe tanto com a sua mente
Você já perdeu a noção do tempo rolando o feed do celular, passando de uma…
Curiosidades
Obesidade entre jovens: um problema que cresceu mais rápido do que imaginávamos
Pela primeira vez na história, a obesidade infantil ultrapassou a desnutrição como a principal forma…
Curiosidades
Dicas de Saúde
Lipídeo, gordura, triglicerídeo, colesterol, LDL e HDL: entenda de vez as diferenças
Se você já saiu de uma consulta médica com um exame de sangue cheio de…
Curiosidades
Dicas de Saúde
Ômega-3: o nutriente que pode estar faltando na sua dieta, e por que isso importa mais do que você imagina
Existe um nutriente que aparece, repetidamente, em estudos sobre saúde do coração, do cérebro, do…
Curiosidades
Nutrição e Alimentação
Emagrecer não é só contar calorias
Se emagrecer fosse mesmo uma simples conta de matemática, bastaria comer menos do que se…
Curiosidades
Prevenção e Cuidados
Esteatose hepática: o que causa gordura no fígado além do álcool
Quando alguém ouve falar em gordura no fígado, a primeira associação que costuma vir à…
