Dicas de Saúde
Saúde mental e Bem-estar
Saúde mental através da alimentação: será que aquilo que colocamos no prato também alimenta a mente?
Durante muito tempo, quando alguém falava sobre saúde mental, era comum pensar apenas em terapia,…
Curiosidades
Nutrição e Alimentação
Probióticos: o que são, por que a ciência está tão interessada neles e quais são as novidades
Você provavelmente já viu a palavra probiótico estampada em iogurtes, suplementos e embalagens de alimentos.…
Curiosidades
Saúde mental e Bem-estar
Conexões rápidas, vínculos frágeis: o que a ciência diz sobre a velocidade dos relacionamentos hoje
Você já parou para reparar como conhecemos pessoas hoje? Um match, uma troca de mensagens,…
Dicas de Saúde
Nutrição e Alimentação
Leguminosas: o alimento que une as pessoas mais longevas do mundo
Se existisse um único alimento capaz de atravessar culturas, continentes e séculos, presente na mesa…
Curiosidades
Saúde mental e Bem-estar
Vinho: o que a ciência diz sobre seu papel social e emocional
Uma taça de vinho compartilhada à mesa carrega muito mais do que sabor. Ela carrega…
Curiosidades
Dicas de Saúde
Tudo que os homens precisam saber sobre o ciclo menstrual
Se você é homem, é bem provável que já tenha ouvido frases como "ela deve…
