Curiosidades
Nutrição e Alimentação
Alimentos afrodisíacos: Realmente podem aumentar a libido e o desejo sexual?
A busca por alimentos afrodisíacos existe há milhares de anos. Diversas culturas acreditavam que certos…
Nutrição e Alimentação
Prevenção e Cuidados
Lipedema: novas descobertas sobre alimentação e intestino
Nos últimos anos, uma condição antes pouco conhecida começou a ganhar atenção crescente na medicina…
Curiosidades
Nutrição e Alimentação
Compostos bioativos e fitoquímicos: por que alimentos vegetais são fundamentais para saúde e longevidade
Durante muito tempo, a alimentação foi analisada principalmente em torno de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas…
Dicas de Saúde
Nutrição e Alimentação
Ferro heme e não heme: qual a diferença e por que isso importa para sua saúde?
O ferro é um dos minerais mais importantes para o funcionamento do corpo humano. Ele…
Curiosidades
Prevenção e Cuidados
O grande cisma dos hormônios, da estética e da comparação: como a busca pelo corpo perfeito está mudando a mente das pessoas
Vivemos uma época em que a aparência física ganhou um espaço enorme na forma como…
Dicas de Saúde
Prevenção e Cuidados
Insulina: como esse hormônio funciona, por que o excesso pode ser perigoso e os riscos do uso banalizado no fisiculturismo
A insulina é um dos hormônios mais importantes do corpo humano. Sem ela, a vida…
