A alimentação da mãe importa (e muito): Como a dieta materna molda a saúde do bebê desde o ventre
Quando um bebê chega ao mundo, o foco de atenção se volta quase que completamente…
Nutrição e Alimentação
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Curiosidades
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Frutas In Natura, Desidratadas e Processadas: Qual a diferença e quais nutrientes são perdidos?
As frutas estão entre os alimentos mais recomendados para uma alimentação saudável. Ricas em fibras,…
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Alimentos afrodisíacos: Realmente podem aumentar a libido e o desejo sexual?
A busca por alimentos afrodisíacos existe há milhares de anos. Diversas culturas acreditavam que certos…
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Prevenção e Cuidados
Lipedema: novas descobertas sobre alimentação e intestino
Nos últimos anos, uma condição antes pouco conhecida começou a ganhar atenção crescente na medicina…
Curiosidades
Nutrição e Alimentação
Compostos bioativos e fitoquímicos: por que alimentos vegetais são fundamentais para saúde e longevidade
Durante muito tempo, a alimentação foi analisada principalmente em torno de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas…
Dicas de Saúde
Nutrição e Alimentação
Ferro heme e não heme: qual a diferença e por que isso importa para sua saúde?
O ferro é um dos minerais mais importantes para o funcionamento do corpo humano. Ele…